Mungkin agak konyol ya.... ini terasa aneh menurut gue, karena sekian lama gue berkecimpung di dunia maya baru kali ini gue benar - benar kepengin serius untuk nulis diblog baru gue ini. entah kenapa gue bisa bangun pagi dan berfikiran gue harus nulis dan buat blog untuk sarana tulisan gue ini, memang sih gue bukan penulis tapi gue memiliki khayalan tingkat tinggi "seperti judul lagu ya"... tapi ini memang benar adanya loh. gue memang suka berkhayal, hampir 50% hidup gue, gue habiskan untuk berhayal, menurut gue khayalan tingkat tinggi ini adalah modal besar gue untuk nulis. dan gue bertekad untuk menghasilkan uang dari khayalan gue ini. dan ngomongi soal khayalan pasti enggak cuma gue saja suka berkhayal pasti para sobat pasti juga berkhayalkan. para sobat tau enggak ternyata berkhayal itu memiliki manfaat loe ini dia ulasannya
Ya beberapa orang mungkin beranggapan orang yang sering berkhayal tak akan mendapatkan apa-apa dari apa yang dikhayalkan tersebut. Hal itu memang benar adanya, karena apabila kita berkhayal tanpa disertai dengan tindakan dan usaha yang rill akan khayalan kita, tentu berkhayal akan menjadi sebuah kegiatan yang justru akan membuat kita melayang layang di dunia fantasi penuh mimipi dan tipu daya. Kita tak akan tau betapa banyak waktu dan tenaga yang sudah kita sia-siakan hanya untuk menghayalkan sesuatu yang tak akan pernah kita capai. berkhayal ini juga sering disebut dengan Visualisasi Fikiran.
Berbeda ceritanya ketika kita melakukan khayalan yang proporsional dengan apa yang kita kerjakan. hal ini akan sangat membantu dalam berbagai aspek, baik secara psikis maupun secara fisik. Berkhayal dapat merangsang sel-sel yang ada pada otak kita dan nantinya akan merangsang dan memotivasi diri kita untuk mewujudkan khayalan kita, tapi berkhayal dalam konteks ini adalah berkhayal yang masuk akal dan dapat dicapai dengan kemampuan yang kita miliki.
Khayalan-khayalan yang kita wujudkan dalam pikiran kita akan membuat refleksi pada diri kita. Bahwasanya otak kita tidak dapat membedakan imajenasi dan kenyataan. secara tidak sadar ketika kita berkhayal maka kita sedang mempersiapkan diri kita untuk mendapatkan segala sesuatu yang kita inginkan.
Sesekali, ditengah-tengah kesibukan dan kebosanan yang menjalar di sela-sela hari kita yang membosankan, kita perlu untuk meluangkan waktu sejenak dan berhayal serta berimajenasi tentang sesuatu yang amat sangat kita ininkan. misalnya ingin punya istri yang cantntik. hal ini akan sangat berguna agar pikiran kita fresh dan menambah motivasi kita untuk mendapatkan hal yang kita inginkan.
Menurut seorang fisikawan dan ilmuan besar Albert Einstein, “Energi mengikuti imajinasi”. Pernyataan ini mengandung arti bahwa imajinasi akan mengumpulkan seluruh energi untuk mewujudkan impian kita. Dan Einstein telah membuktikan hal ini dengan mampu menghasilkan begitu banyak teori spektakuler yang semula hanya berawal dari sebuah imajinasi. Jadi dapat dikatakan bahwa imajinasi adalah energi. Energi yang kalau diolah terus-menerus akan terwujud dalam apa yang kita imajinasikan.
Ada juga cerita lain yang berasal dari seorang Mayor James Nesmeth, seorang tentara amerika yang ditugaskan ke Vietnam Utara namun tertangkap dan dipenjarakan selama tujuh tahun :
kondisi penjara Vietnam utara pada saat itu adalah jauh dari manusiawi dan tidak seperti penjara pada umumnya, keadaannya sangat pengap, kotor, bau dan tak ada siapapun untuk berinteraksi. Situasinya sungguh merupakan siksaan fisik dan mental yang luar biasa.BERKHAYAL MEREDAKAN STRESS :
Namun Nesmeth sadar dirinya harus menjaga pikirannya agar tidak terpengaruh oleh hal hal seperti itu yang dapat mengakibatkan gangguan jiwa kepadanya. Maka setiap hari, ia berlatih mental. Empat jam dalam sehari ia melakukan visualisasi, membayangkan dirinya berada di padang golf yang indah dan memainkan golf 18 hole. Dia berimajinasi secara detail.
Dan setelah tujuh tahun, Mayor James Nesmeth pun dibebaskan dan dapat pulang ke negaranya. Ketika bermain golf di Negaranya, ia mampu mengurangi rata-rata 20 pukulan dari permainannya dulu. Sehingga hal tersebut membuat orang-orang keanehan dan bertanya kepada siapa dia berlatih.
Dengan tegas ia menjawab tidak dengan siapa pun !!. Saya hanya hanya berlatih dan bermain dengan imajinasi.
Ada banyak cara meredakan stres. Salah satu cara paling efektif dan mudah: berkhayal. Berkhayal memberikan Anda kesempatan sejenak melepaskan diri dari beban. Namun, jangan lantas menghindar terlalu lama dan berkhayal hal-hal tidak berguna. Berkhayal pun, ada triknya, agar pelarian sesaat Anda ini efektif dan terencana.
Menurut psikolog Michael Guttridge berkhayal bukan aktivitas mewah dari orang malas. Menurut Guttridge, melamun dan berkhayal yang oleh masyarakat dilihat sebagai sebuah aktivitas non-produktif sebenarnya dapat menambah nilai-nilai produktivitas atau khayalan baik.
Yang dimaksud khayalan yang baik (positif) adalah khayalan yang mampu mendapatkan ide-ide yang tidak terduga. Bahkan mungkin dapat mengarahkan Anda untuk menjalin hubungan lebih baik, mengurangi stres dan membuat Anda lebih kreatif. lantas, bagaimana cara mengorganisasir khayalan..??
1. Berkhayal akan kesuksesan
Berpikir produktif tentang tujuan-tujuan masa depan yang membuat cita-cita lebih mungkin dapat diraih. Di sela aktivitas sehari-hari, berpikirlah mengenai mimpi-mimpi Anda, dan pikirkan bagaimana cara mencapainya.
2. Alihkan stres
Layaknya meditasi, berkhayal juga sebuah rehat kecil yang sempurna bagi pikiran. Daripada Anda kesal memikirkan macet, biarkan pikiran Anda ’terbang’ sejenak. Cara ini bukan hanya dapat melepaskan ketegangan Anda, tapi juga dapat membantu Anda menyegarkan diri ketika Anda kembali ke dunia nyata.
3. Kerjakan lebih setiap hari
Berkhayal dapat membuat Anda benar-benar lebih produktif. Contohnya: Jika Anda memiliki setumpuk tugas yang menyibukkan, duduklah selama 15 menit dan khayalkan sesuatu yang menyenangkan hati. Dengan membiarkan pikiran bergerak bebas, artinya Anda memindahkan beban kecemasan, rasa monoton atau takut berbuat salah pergi. Sehingga selesai berkhayal, Anda akan lebih semangat untuk menyelesaikan pekerjaan.
4. Berkhayal tentang pasangan
Bagi Anda yang memiliki pasangan, berkhayal yang positif tentang pasangan Anda membantu Anda tetap terhubungan dengannya, sehingga akan membuat Anda lebih optimistis dalam melihat hubungan Anda berdua.
5. Berkhayal membangkitkan fungsi otak
Satu hal penting lagi, orang yang sering berkhayal (yang baik/positif) lebih mudah membangkitkan potensi otak kanan dan kirinya dibanding orang yang tidak suka berkhayal.
Jadi berkhayal tidak selamanya salah, ada baiknya jika kita terus berhayal dengan khayalan yang logis, disertai dengan tindakan yang rill, dan tidak berlebihan.
sumber :
http://facorp.wordpress.com
http://techonly13.wordpress.com
http://www.facebook.com/pages/KF-BUMI-ALAM-Semesta
